Lối sống tối giản của người Nhật (Sasaki Fumio)
Có số liệu chỉ ra rằng một ngày con người suy nghĩ đến 60 nghìn việc. Trong đó có đến 95% là những công việc giống ngày hôm trước và 80% trong đấy là những suy nghĩ tiêu cực. 55 QUY TẮC VỨT BỎ Quy tắc 1: Trước hết hãy “vứt bỏ” suy nghĩ: “Không bỏ được” Quy tắc 2: Vứt bỏ là một kỹ thuật Quy tắc 3: Vứt đồ không phải là mình đang “mất đi” , mà là mình đang “được lợi” Quy tắc 4: Xác định lý do không thể vứt bỏ Quy tắc 5: Không có chuyện không vứt được, chỉ đơn giản là không thích mà thôi Quy tắc 6: Bộ nhớ, năng lượng và thời gian của chúng ta đều là những thứ có giới hạn Quy tắc 7: Hãy vứt bỏ ngay bây giờ. Vứt bỏ chính là khởi đầu cho mọi thứ Quy tắc 8: Sau khi vứt, chẳng có món đồ gì khiến bạn hối tiếc cả đâu Quy tắc 9: Đầu tiên hãy vứt những loại rác rõ ràng trước Quy tắc 10: Vứt những thứ bạn đang có nhiều Quy tắc 11: Vứt những thứ đã không dùng trong một năm Quy tắc 12: Vứt những món đồ vốn chỉ sắm theo cách nhìn của người khác Quy tắc 13: Phân loại đồ dù...